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L’arrêt du tabac

L’arrêt du tabac permet de préserver sa santé.

Arrêter le tabac implique la connaissance des bonnes techniques. Cela consiste à limiter les risques causés par la fumée du tabac qui entre dans différents organes.

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E-cigarette

La cigarette électronique est une autre solution permettant d’arrêter de fumer.

Pour réussir à se débarrasser de la dépendance au tabac rapidement, le recours à la cigarette électronique est une bonne idée.

Le post-sevrage

Le post-sevrage prépare l’organisme humain au sevrage tabagique.

Le but, c’est de satisfaire au maximum les besoins nutritionnels du corps puisque l’arrêt définitif du tabac peut avoir quelques impacts indésirables.

Lutter contre la dépendance au tabac : comment y arriver ?

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